Dietista en Beasain

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Gratamente sorprendida. Pensaba que seguir una dieta era sinónimo de pasar hambre y ansiedad. Y resultó ser todo lo contrario. Los menús se ajustaron a mis gustos, horarios y necesidades. Nos marcamos unos objetivos y con cada seguimiento se retocaban las dietas. Conseguir la meta fue fácil gracias a la ayuda de Laura y a un poco de disciplina por mi parte.

Muy contenta con el trabajo de Laura, es muy profesional y muy agradable en el trato. Confecciona un menú a tu medida, teniendo en cuenta los horarios que haces y tus preferencias a la hora de comer. Te hace sencillo el cambio de hábitos para conseguir tus objetivos. He aprendido nuevas recetas (todas muy sencillas y deliciosas) además de incorporar alimentos nuevos a mi comida. Eskerrik asko Laura.

Experiencia muy positiva. Menus adaptados a tus gustos, muy fáciles de preparar y variados. Me ha ayudado a llegar a mi objetivo con un total seguimiento y mucha amabilidad. Cien por cien recomendable.

Si quieres cambiar de hábitos alimenticios para no tener que pasarte la vida de dieta en dieta te la recomiendo totalmente. Menús variados y completos. Encantada además con el trato, Laura es cercana y majisima

Muy buena experiencia. Laura es muy profesional y transmite mucha confianza. Ha hecho que llevar unos habitos saludables sea más fácil de lo que me esperaba.

Super recomendable, durante estos 4 meses ha sido muy fácil y cómodo introducir los cambios que Laura me ha aconsejado y que me han ayudado mucho a seguir un hábito de alimentación saludable que necesitaba. Muy buena experiencia.

No puedo estar más feliz con los cambios que me ha ayudado a introducir Laura en mi vida. Gracias a sus consejos saludables he generado nuevos hábitos aprendiendo a comer sano y rico de una manera sencilla y divertida. Muchas gracias Laura!

Encantadaaaaa!!!! Trato exquisito y muy profesional. Objetivo conseguido con facilidad. Menús entretenidos, sabrosos y que se ajustaban perfectamente a mis costumbres. Grata manera de adquirir hábitos saludables. 100% recomendable.

Super recomendable. Despues de 3 embarazos muy seguidos y muy poco tiempo para dedicarle a mi cuerpo, me puse en manos de Laura. Con unas pautas sencillas me ha enseñado a comer sano y variado, incluso de tupper en el trabajo. Tras 3 meses de seguimiento, hemos cogido nuevos habitos en casa,no solo yo, sino toda la familia,incluidos los niños. Para mi ha sido facil,ya que te pone menus fáciles y variados teniendo en cuenta tus gustos. No he seguido una dieta,he adquirido buenos habitos que no voy a dejar, ya que me he podido permitir comer mas libre los fines de semana, volviendo sin ningun problema a la alimentacion sana durante el resto de la semana. Lo recomiendo 100%. Ella es un encanto.

Profesional y cercana Inicié mi proceso con Laura en verano, sabiendo que no suele ser la mejor época he alcanzado unos resultados mucho mejores de lo que esperaba. Lo más importante para mí, ha sido su trato cercano y profesional, teniendo en cuenta mi situación y características particulares, adaptándose a mis necesidades, sin pasar hambre y con recetas muy sencillas y sabrosas. He disfrutado comiendo, y podría decir que ahora mismo me sale sin esfuerzo elegir saludable, me apetece comer saludable. Lo que Laura hace es educar nuestro paladar y ampliar nuestros conocimientos para saber elegir lo mejor para nosotros, siempre motivándonos a alcanzar nuestros objetivos. La recomendaría al 100%. ¡Gracias Laura!

Laura es una gran profesional que desde el primer momento se adapta a tus necesidades y está dispuesta a resolver cualquier duda que tengas. Te facilita una gran variedad de platos saludables y riquísimos que una vez finalizado el tratamiento puedes seguir preparando. Si estás pensando en cambiar tus hábitos y llevar una vida sana no dudes en contactar con Laura. Solo puedo darle las gracias por todo lo que me ha enseñado!

Laura nos ha enseñado a modificar los hábitos alimentarios de toda la familia de una forma sencilla y llevadera, enseñándonos trucos y opciones para reducir la ansiedad y sin pasar hambre. Con sus consejos, hemos aprendido a organizar la compra y menús semanales de una forma saludable para toda la familia. Gran profesional totalmente recomendable.

Totalmente recomendable!!! En nuestro caso hemos estado con Laura unos 4 meses mi pareja y yo. Ninguno teníamos ni sobrepeso ni nada parecido pero sí q habíamos "empeorado" los últimos años. Queríamos aprender a comer saludable , saber qué hacíamos bien y qué mal...y sobretodo q pudieramos adaptar las comidas/hábitos a nuestro día a día para q lo pudieramos mantener en el tiempo. Éxito rotundo!!! hemos recuperado la figura y nos sentimos fuertes. Todo esto sin comer " cosas raras y aburridas" y adaptando ciertos hábitos de forma natural a nuestra rutina. Un placer Laura!!!!

Muy contento con los cambios introducidos en cuanto a nutrición y rutina. Muy adaptables a mi día a día los planes. Muchísimas gracias Laura.

Mi experiencia con Laura ha sido muy gratificante. Con su paciencia y su empatia me ha ayudado a conseguir no solo el peso y las medidas que buscaba, tambien a llevar un estilo de vida saludable y a darme cuenta de que con pequeños cambios en tu rutina diaria puedes lograr grandes resultados. Os animo hacer una consulta con ella sin dudarlo, es encantadora y muy profesional. Gracias Laura!

Laura es muy buena profesional, trato muy cercano. La experiencia con ella ha sido muy buena, sobre todo porque sus servicios se han adaptado perfectamente a lo que yo necesitaba. Mi dieta diaria ya era muy sana y de animales sólo comía, legumbres, verduras y pescado. Mi objetivo no era establecer una dieta para bajar de peso, todo lo contrario, acudí a Laura para que me ayudase a elaborar unos menús más completos y no tener ninguna carencia alimenticia. Sin duda me ha ayudado a organizarme y darme cuenta de qué alimentos tenía que introducir más en mis menús diarios sobre todo teniendo en cuenta que los alimentos que yo consumo se reducen a las verduras, legumbres y pescado. La recomiendo para todas las personas, porque no sólo ofrece servicios para personas que quieren bajar de peso, sino que te ayuda a organizarte mejor en los menús diarios (como ha sido mi caso) o simplemente llevar una dieta más saludable. Gracias por todo Laura.

Una experiencia muy buena. Me ha ayudado a reducir la ansiedad y mis dolores de tripa han desaparecido. A la hora de hacer los menus se adapta a tus gustos y no se pasa hambre. Mis comidas ahora son mucho mas saludables y equilibradras. A parte de todo esto, he conseguido perder volumen, por lo que mas contenta no puedo estar. Laura es muy atenta, simpatica y seria en su trabajo. Recomendable 100%

Excelente profesional. Muy satisfecho con los resultados obtenidos en el proceso que he seguido con ella. Muy recomendable.

Muy buena experiencia, en poco tiempo y sin esfuerzo he vuelto a mi peso. Las dietas fáciles de preparar y de llevar. Cuando vuelva a coger esos kilos de más volveré sin dudarlo. Muchas gracias Laura.

Laura es una persona muy profesional que te ayuda a entender como debes mejorar la alimentación para que sea saludable sin necesidad de agobios por hacer una dieta, sino disfrutando de la misma. Muy recomendable

Excelente profesional. Laura ha conseguido reconducir los hábitos alimentarios de un adolescente, tarea nada fácil, pero además sin traumas ni penalizaciones. Lo que más me impresionó fue su facilidad y creatividad para adaptar los menús a las necesidades y gustos específicos. Además ahora la organización de la compra y menú semanales es infinitamente más fácil y sabiendo que cubre todos los requerimientos nutricionales. Mil gracias

Con Laura no tienes la sensación de hacer una dieta. Realmente lo que haces es aprender a comer de forma saludable. Aprendes a que, al margen de las propuestas de menús que pueda hacerte, eres tú realmente quien ya eres consciente de lo que…

Experiencia muy positiva y recomendable para aquellas personas que quieren aprender a comer saludable sin necesidad de emplear mucho tiempo en la cocina. Trato personal y agradable, Laura es un encanto.... Menús con poco tiempo de preparación y adaptados a tus gustos personales. Precios muy asequibles. Animo a aquellas personas que no sólo están preocupadas por adelgazar sino por mantener una dieta sana, equilibrada, comiendo lo que os gusta y sin pasar hambre, a tener esta experiencia con Laura.

Tengo 28 años y me he puesto en las manos de Laura durante 10 meses. Marcamos objetivos, peso, cambiamos hábitos de comida y me enseñó a comer de una manera saludable. Una profesional muy recomendable, cercana y con mucha variedad en sus menús. Flexibilidad en la dieta y facilidad en cuanto a seguir el tratamiento.

Asequible y muy profesional. Se ha adaptado perfectamente a lo que buscaba y me ha sabido ayudar a cada paso del camino, además de ser un encanto de mujer. Muy recomendada.

Buenísima profesional y encantadora, ha sido un placer conocerte! Yo tengo 60 años y he conseguido, con la ayuda de Laura, cumplir mis objetivos. A parte de las pautas que dan todos los profesionales, Laura va más allá, te personaliza la dieta según tus gustos (un puntazo) y te confecciona los menús(otro puntazo) Se basa en unos hábitos de alimentación saludable huyendo de las dietas restrictivas

Muy contenta. He conseguido cambiar mis hábitos y lograr el objetivo inicial que tenía. Toma en cuenta tu estilo de vida para que el menú se adapte a ti. Y lo más importante, que ya lo tengo interiorizado y además me gusta lo que como. 100% recomendable. Muchas gracias Laura.

Una experiencia excelente. Fui con la idea de empezar una dieta vegetariana y con la ayuda de Laura, ha sido muy facil. Menus con mucha variedad y faciles. Totalmente recomendable. ¡Gracias Laura!

Laura es una magnífica profesional a la que siempre agradeceré toda su labor para mejorar mi calidad de vida. De ella destaco su actitud, su esfuerzo, su seriedad, simpatía, generosidad. Su dedicación constante a sus pacientes, su empatía. Lo que más me ha gustado es su capacidad de innovar y el seguimiento diario que proporciona para apoyarnos y resolver nuestras dudas. Gracias, Laura, por estos aprendizajes que me acompañarán de por vida. En mi caso has conseguido reducir completamente mi ansiedad y mejorar mi organismo, algo principal para todos y especialmente para los que tenemos una enfermedad autoinmune.

Muy profesional. Pensaba que hacer dieta era algo sacrificado y fue una autentica gozada. Laura esta muy pendiente y te hace un trato personalizado. Muy recomendable!

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La primera consulta de valoración me ha parecido muy agradable y bastante personalizada, es una sesión de conocimiento mutuo para saber por donde empezar.

Sesión con la nutricionista Bea. Mi primera consulta Online transcurrió de una manera cercana a pesar de la distancia, con mucho respeto y empatía. Enfoque nutricional no centrado en el peso sin prejuicios sobre el mismo ni violencia. Deseando dar los siguientes pasos.

Mi experiencia ha sido online y solamente con la primera consulta he comprendido que era lo que necesitaba. En mi caso, Ianire me ha escuchado y me ha hecho sentir muy cómoda. Tras la consulta me he sentido valorada, sin ningún tipo de juicio hacia mis hábitos, para pautarme recursos de cómo los puedo mejorar. Sin duda alguna repetiría mi decisión de realizar este camino acompañada por ella.

Hola, mi experiencia con Gabriela es fabulosa, después de intentar seguir una y otra dieta sin resultados duraderos, en cuanto me puse en sus manos mi relación con la comida cambio satisfactoriamente, he conseguido mi propósito y lo más difícil, lo mantengo, he aprendido a comer ,recomendable cien por cien, llevo cuatro años con ella, aunque podría tener el alta desde el primer año, pero sigo asistiendo para seguimiento y me alegro muchísimo de seguir en sus manos. Muchas gracias Gabriela.

la consulta con Janire ha sido super gratificante, me he sentido como " en casa". mila esker!

Acabo de empezar y solo tengo palabras de agradecimiento. Destacar la profesionalidad de Ianire, que desde el minuto uno me ha hecho sentir muy cómoda, me ha motivado muchísimo la primera consulta con todo lo que me ha explicado y me ha comentado. La recomiendo al 100% sin dudarlo.

Mi primera consulta ha sido online con Ianire y no puedo estar más contenta. Ha sido muy amable, sin juzgar mis hábitos alimentarios y ha empatizado muchísimo conmigo. Estoy muy contenta con la visita!

Soy de Madrid y desde hace tiempo quería hacer el cambio a dieta vegetariana. Me animé a contactar con ellos porque también hacen consultas online. Fui supervisada por Ianire y todo fue maravilloso desde el primer día, no necesité muchas consultas ya que sólo quería la supervisión en el cambio, y dicho cambio no me ha costado adoptarlo. Si en algún momento tuviese otra inquietud respecto a mi nutrición, volvería a acudir sin dudarlo.

Ianire es un solete y me ha ayudado mucho a relativizar y a ver con perspectiva los “problemas” que me he ido encontrado en el camino. Además, siempre en un ambiente relajado y alegre. Gracias por todo bonita!

He comenzado hace poco con el pack inicial junto a Ianire. Le conté mi situación y ha entendido perfectamente lo que necesito. También me ha mandado documentos muy interesantes que agradeceré tenerlos para este recorrido. Estoy muy contenta con el trato recibido!

En septiembre del año pasado di un paso hacia una vida saludable. No empecé una dieta (como muchísimas veces en mi vida he hecho), ni quiero que acabe nunca... escogí a la mejor profesional sin ninguna duda a la cual agradezco que me haya hecho el camino más fácil. He perdido mucho peso, es cierto, pero me gusta más explicar que he ganado: salud, bienestar, buen humor, confianza y seguridad en mi misma y conocimiento para saber llevar una vida sana buscando el equilibro y no la perfección. No es un proceso fácil, ni lineal, ni rápido... pero tener a un buen profesional a tu lado que te ayuda y suma es la mejor herramienta para empezar. Muchas gracias! Un abrazo!

Son una maravilla... Desde el primer día te sientes muy cómoda. Te escuchan y adaptan el plan a tu medida. Llevo 2 meses con Gabriela y sólo tengo palabras de agradecimiento. Veo que voy cumpliendo mis objetivos y aprendiendo a comer sano sin apenas esfuerzo y sin pasar hambre. Aunque para mí lo más importante es que me siento acompañada, comprendida y que no siento ninguna presión. Totalmente recomendable.

la verdad es que, desde el momento en el que entras te sientes muy a gusto. el entorno, la acogida, en mi caso hicieron bajar mi nerviosismo. de momento solo he hecho la primera cita, y he de decir que he salido encantada con bea. me ha hecho sentirme tranquila, cómoda y motivada, que creo que para un primer contacto es mucho. asi que, deseando empezar un nuevo comienzo.

¡Muy contenta! Estoy empezando con ellos, me atiende Bea y ha sido un encanto. Te da mucha confianza, es muy cercana y profesional. Tengo muy buena sensación en general con todo el equipo, creo que ha sido una buena decisión :)

La consulta con Ianire ha sido genial, hemos conectado bien. Es un lugar donde poder hablar con franqueza, siendo escuchada y sin un atisbo de enjuiciamiento. Creo que va ser la mejor acompañante en el camino hacia una alimentación saludable.

Llevo dos semanas con Ianire y ya noto cambios en mi manera de relacionarme con la comida. Estoy aprendiendo a escuchar a mi cuerpo de manera consciente y a controlar mi ansiedad con la comida. Fuera de dietas estrictas y controladoras. Gracias Ianire por guiarme en este cambio.…

Mi primera experiencia ha sido perfecta. Superando las expectativas. Ianire es ENCANTADORA. Creo que el camino a seguir será complicado, pero también creo que "de su mano" será más fácil y de lo que estoy segura es que será agradable, con serenidad y confianza. A por ello con todas mis ganas .…

Me sentí muy cómoda desde el principio porque me sentí escuchada y comprendida. El plan es tan personalizado que te sientes desde el principio acompañada. No es un plan riguroso ni mecanizado. Me gustó que se incide en que hay que ir adoptando los cambios poco a poco, sin tener la presión típica que te hace abandonar a la primera de cambio. Un diez.

GU el método para NO volver a hacer “dieta”. Todo el equipo es encantador ,súper profesionales sin dejar de lado el trato humano y cercano. Atienden tus dudas tanto por mail como por guasap. Para mi ha sido un éxito ,aunque sigo trabajándolo día a día .

Encantada de haber trabajado con las profesionales de GU. Sentirte escuchada, y no juzgada, acompañada....Trabajan desde la empatía para ir al origen y causa real de la relación con la comida y así poder realizar cambios conscientes y eficaces. Eskerrik asko!

Hoy he acudido a mi segunda cita y lo cierto es que he vuelto a salir encantada. Es un centro que te transmite paz, tranquilidad y calidez. Su personal es muy amable y profesional. Después de haber acudido a varios especialistas en nutrición, conocer la teoría, pero no conseguir ponerla en práctica… aquí he encontrado un enfoque diferente. Te sientes comprendida y dejas atrás el agobio y la frustración. Pasito a pasito… Gracias Bea y gracias GU!! :)

He empezado mis sesiones con Bea y Maitane. Estoy contentísima. Son agradables, te escuchan y te hacen sentir en confianza. Además, preocupándose por ti y tu salud. Muy contenta con mi elección del centro GU. Esperando ver cómo avanza estos meses, estoy segura de que me podrán ayudar muchísimo.

Me decidí a pedir cita en GU Nutrición con el objetivo de perder peso de manera ordenada y duradera. Fui a mi primera cita algo nerviosa, con dudas y miedos sobre si sería capaz de llevar a cabo los cambios necesarios y mantenerlos. Desde el primer momento percibí un ambiente súper agradable, de calma, tranquilidad y amabilidad. Llevo unos tres meses con Ianire y no podría estar más contenta. Estoy construyendo nuevos y buenos hábitos y por primera vez puedo decir que estoy "en paz" con la comida. Ianire me escucha, me guía y me acompaña. No es alguien a quien "rendir cuentas" sino alguien a quien contar cómo me va en el proceso. Estoy disfrutándolo mucho y viviendo este cambio desde la calma, sin prisas. En GU he descubierto un enfoque totalmente distinto a lo que había experimentado hasta ahora. ¡Gracias chicas!

He tenido y tengo la oportunidad de acudir a GU nutrición, quería comentar mi experiencia por aquí por si a alguien más le puede ayudar. Acudí porque quería entender y aprender a comer de forma adecuada, tener una alimentación saludable, rica y lo mejor de todo...sentirme bien conmigo misma. Yo lo estoy consiguiendo gracias a Bea, que me acompaña en este camino. Entendió desde el primer momento que era lo que yo necesitaba, sin juzgarme, simplemente escuchandome y empatizando.

La toma de contacto ha sido muy buena. Yo buscaba una nutricionista que me enseñara a comer y no centrarse en el peso y resultados a corto plazo.Eso es lo que he encontrado con Ianire. Las pautas que hemos definido son muy sencillas y sin presión, lo que me anima a enfrentarme al proceso con ilusión. Muchas gracias!

Estoy muy contenta con la atención que estoy recibiendo, tanto el proceso de recepción como con mi nutricionista Ianire. Me hace sentir cómoda y capaz de tener una buena relación con la comida. Soy de Barcelona, las consultas las hacemos online: cómodo, rápido.

Mi experiencia ha sido maravillosa, gracias a Ianire una profesional enorme, la cual desde el primer día me ha escuchado y jamás me ha juzgado. Tratar los hábitos de alimentación como lo hace ella, sin el odio a la comida ni a ti misma si algún día no comes lo planificado, es esencial para alargarlo en el tiempo y sentirte vital activa y sobretodo saludable. Desde luego después de un sin fin de dietas restrictivas durante muchos años y de visitar muchos otros centros, en poco tiempo ha hecho que me vuelva a reconciliar con lo que llevaba mucho tiempo peleada. Sin duda una experiencia que recomiendo al 100% :)

De momento solo he tenido una sesión (online) pero salí super contenta. Me atendió Ianire la noté muy cercana, profesional y amable, todo esto hizo que desde primera hora yo me sintiera relajada y muy receptiva. En cuanto a la modalidad telemática, pienso que tanto por el trato tan cercano como por la cantidad de recursos que te envían se hace super llevadero (dentro de la complejidad que lleva aprender a cuidarse). Pedir ayuda a profesionales así da gusto, tengo muchas ganas de avanzar!

Estoy muy contento con toda la experiencia vivida y todo lo aprendido durante los ultimos tres meses con Bea, del centro GU. Todo ha sido muy facil desde el principio, me han escuchado y han sabido adaptarse a mis necesidades. Durante todo este tiempo han resuelto todas las dudas que he tenido. Recomendable 100%

Amabilidad, cercanía.... Te lo hacen fácil, muy bien detallado . Tratamiento personalizado. Lo recomiendo cien por cien